Cookie beállítások Életem Közepe Klub - Életem közepe Skip to main content

Klubszerű találkozások és beszélgetések havonta egyszer, rendszeresen, évadszerűen. Jellemzően három meghívottal: két szakértővel és egy motivációs előadóval, mindig 1-1 téma köré szerveződve.

 

Helyszín:
Hegyvidéki Kulturális Szalon, 1124 Budapest, Törpe u. 2.

Időpontok:
Évadszerűen, legközelebb 2026. tavasz/nyár

Jegyár:
6000 Ft / alkalom,
a 4 alkalomra egyben 15% kedvezmény jár.

Program:

  • Motivációs előadás
  • Szakértői beszélgetések
  • Kötetlen beszélgetés, falatozás

2026
04
22
Dr. Piczkó Katalin, pszichiáter, tréner, coach, mentor, a Szeretetkert megálmodója
Dr. Poór Judit, párkapcsolati és szexuális tanácsadó

Szakértő előadók

Dr. Piczkó Katalin

pszichiáter, tréner, coach, mentor, a Szeretetkert megálmodója

Több mint 20 éve foglalkozik párkapcsolati tanácsadással, oktatással/edukációval. Leginkább tolmácsnak érzi magát, aki magyarról-magyarra fordít, és feltárja, hogy a hibáztatások mögött milyen szükségletek húzódnak meg. Hogyan lehet konstruktív módon kommunikálni, úgy, hogy a másik azt hallja, amit valóban szeretnénk? Úgy kezelni a konfliktusokat, hogy azok egyszerre segítsék a szükségletek kölcsönös kielégítését és ugyanakkor fennmaradjon a közelség, az intimitás, a szeretetteli kapcsolódás.

Dr. Poór Judit

párkapcsolati és szexuális tanácsadó

Az emberi kapcsolatok a szakterülete, párokkal, családokkal, csoportokkal is dolgozik. Karrierváltó, hiszen szakmai útja a jogi és közszolgálati területről indult, majd multinacionális vállalati környezetben dolgozott: coachinggal és vezetői fejlesztéssel foglalkozott. Ezekre a tapasztalatokra építve később az emberi kapcsolatok támogatását állította fókuszba. Munkáját rendszeres szupervízió, valamint több hazai és nemzetközi szakmai szervezetben betöltött aktív szerep támogatja.

6000 Ft/alkalom, 4 alkalom egyben -15%

2026
05
20
Balla Györgyi, pszichológus
Féja Dorottya, a MOME formatervezés BA szakvezetője és a MOME Doktori Iskola hallgatója

Szakértő előadók

Balla Györgyi

pszichológus

Igazi karrierváltó, aki több évtizedes újságíró tapasztalataival negyven éves kora felett végezte el a pszichológia szakot kognitív és neuropszichológia szakirányon. Jelenleg PHD kutatásában az idős korosztállyal foglalkozik.
Fotó: Reviczky Zsolt

Féja Dorottya

a MOME formatervezés BA szakvezetője és a MOME Doktori Iskola hallgatója

Az egyetemi oktatáson kívül a Cellux Csoport tagjaként tervezői és tréneri feladatokat is végez. Tervezői hozzáállását a Design Thinking empatikus és emberközpontú alkalmazása jellemzi, az innovációhoz elengedhetetlennek tartja a különböző szakterületek közötti együttműködést. Célja, hogy a design gondolkodásmódot minél kiterjedtebb körben oktassa és alkalmazza.
Fotó: Darab Zsuzsa

6000 Ft/alkalom, 4 alkalom egyben -15%

2026
06
10
Länger Jelena, egészségfejlesztő, Longevity Project társalapító-ügyvezető
Vincze Ramóna, tudatos jövőtervező, pénzügyi tanácsadó, vezető egészségbiztosítási szakértő

Szakértő előadók

Länger Jelena

egészségfejlesztő, Longevity Project társalapító-ügyvezető

Nemzetközi marketing szakon végzett a Külkereskedelmi Főiskolán, majd Executive MBA-t szerzett a CEU-n. 16 évig dolgozott regionális marketing, piacfejlesztési és oktatási vezetői pozíciókban itthon és regionális szinten. A Debreceni Egyetem Egészségtudományi Karán szerzett népegészségügyi diplomát, és mint egészségfejlesztő, 2023-ban sikeresen letette az International Board of Lifestyle Medicine élemtódorvsotani vizsgáját. Elvégezte a Cornell Egyetem növényi táplálkozási szakértő kurzusát. Kiemelten foglalkoztatja a longevity, azaz a hosszú, egészséges élet és az aktív idősödés tudománya is.

Vincze Ramóna

tudatos jövőtervező, pénzügyi tanácsadó, vezető egészségbiztosítási szakértő

2001-ben szeretett bele a pénzügyi tanácsadói szakmába, azóta kizárólag független tanácsadóként dolgozik. Szakterülete az egészség-, élet- és balesetbiztosítások mellett a nyugdíj- és gyermekmegtakarítások, a lakás- és vállalati megoldások. A munkája egyben a hobbija is.

6000 Ft/alkalom, 4 alkalom egyben -15%

Archívum

2026
03
11
Pollák Éva, tanácsadó szakpszichológus, pár-, és családterapeuta, a Mindwell Pszichológiai Központ szakmai vezetője
Almásy Csilla, gerincterapeuta gyógytornász, egészségügyi tanár, TripleX mestertréner
Marton Balázs, életmód coach

Szakértő előadók

Pollák Éva

tanácsadó szakpszichológus, pár-, és családterapeuta, a Mindwell Pszichológiai Központ szakmai vezetője

Tapasztalt pszichológus több éves szakmai tapasztalattal, széleskörű rálátással dolgozik. Az életközépről így vall: „Az életközépi átrendeződés nekem arról is szól, hogy újra felfedezem az erőforrásaimat, és kialakítok olyan szokásokat, amelyek a céljaimat, a párkapcsolatomat, a gyerekeimmel való kapcsolatomat is támogatják. Sokszor végre van idő sportolni – csak lehet, hogy amit huszonévesen szerettem, azt már nem.”

Almásy Csilla

gerincterapeuta gyógytornász, egészségügyi tanár, TripleX mestertréner

20 éve foglalkozik gerincvédelemmel, egészségfejlesztéssel. Prevenciós, gyógyító, edzői és oktatási tevékenysége is a gerinc és medence körüli fájdalmakra, valamint a minőségi mozgás jelentőségére fókuszál.

Motivációs előadó

Marton Balázs

életmód coach

A közgazdász végzettségű cégvezető és projektmenedzser évek óta amatőr kerékpáros és triatlonista. Egy évvel ezelőtt health coach képesítést szerzett, emellett endurance specialist master erőnléti edző is.


2026
01
14
Maros-Kovács Emese, családterapeuta
Szűcs Szilvia, kamasz-szülő mediátor

Szakértő előadók

Maros-Kovács Emese

családterapeuta

Maros-Kovács Emese magyar–angol szakos bölcsészként és tolmácsként diplomázott, majd közel huszonöt évig dolgozott hazai és nemzetközi reklámügynökségeknél.

A marketingkommunikációs projektek és kampányok szervezése során mindig az emberi tényező, a lélektan és a viselkedés mögötti érzelmek érdekelték. Munka mellett pár- és családterapeuta, majd coach képesítést szerzett.

Élete közepén nyílt lehetősége arra, hogy pályát váltson, és elindítsa saját terápiás praxisát.

Férje író, egy kamasz és egy kiskamasz lányuk van.

Szűcs Szilvia

kamasz-szülő mediátor

Alapvégzettsége szerint szociológus, szociális munkás. 2019-ben végzett meditároként, és azóta is folyamatosan részt vesz az erre épülő képzéseken. 2023-ban felvételt nyert a Magyar Viselkedés-, Kognitív és Sématerápiás Egyesület hároméves CBT konzultáns képzésére. Jelenleg heti szupervízió alatt vállal klienseket. 10 évvel ezelőtt indította el a kamasszal élő szülőkhöz szóló Anyapara oldalt. Két, ma már nem kamasz gyerek édesanyja.


2025
12
10
Breuer Anna, szervezetfejlesztő
Grosser Beatrix, szervezetfejlesztő
Pethő Anikó, karriertanácsadó
Jávor Dániel, szervezetfejlesztő, coach, kommunikációs szakember
Póth Attila, pszichológus, újságíró

Szakértő előadók

Breuer Anna

szervezetfejlesztő

Lassan tíz évvel ezelőtt a kommunikációs pályáról váltott a szervezetek világába, és azóta vezetőkkel, csapatokkal dolgozik, elsősorban azért, hogy közösen olyan munkahelyi környezeteket teremtsenek, ahol ő maga is szívesen időzne.

Vallja, egy szervezet akkor működik igazán jól, ha minden korosztály értéket talál benne – és nem csak az új belépők vagy fiatal tehetségek kapnak figyelmet. Az életük közepén járók gyakran más/új kérdésekkel szembesülnek: újradefiniálják, mi ad értelmet a munkájuknak/napjaiknak, hogyan szeretnének élni és hogyan találják meg mindezt egy szervezet részeként.

„A LEADlabben végzett munkánk során fontosnak tartjuk, hogy ebben a folyamatban mindkét oldalt támogassuk. Ez a munka számomra a gondolkodásmódom és értékrendem szerves folytatása – olyan tér, ahol a belső kérdések éppúgy helyet kapnak, mint a szervezeti működés dilemmái. Itt lehetőségünk van egyszerre kérdezni és kísérni, megérteni és mozdítani. Az élet közepe az én személyes esetemben nem egy nagy újrakezdés, inkább egyfajta halk, belső átrendeződés. Kevésbé akarok bizonyítani, és többet figyelek arra, hogy ami megmarad, az valóban az enyém-e. Vannak dolgok, amiket ma már nem csinálok, de nem is hiányoznak. És vannak dolgok, amiket még csak most kezdek igazán komolyan venni.”

Grosser Beatrix

szervezetfejlesztő

A LEADlab másik alapítója közgazdászként indult, és sokáig vezetőként az üzleti világ logikája szerint dolgozott, elemzések, struktúrák, számok és eredmények mentén. Egy idő után azonban egyre inkább az foglalkoztatta, mi van ezek mögött – mitől jó egy vezető, mitől működik jól egy csapat vagy éppen egy szervezet a látható teljesítményen túl? Ez a kíváncsiság vitte a pályaváltás felé, és ma már tanácsadóként azon dolgozik, hogy a szervezeti működés ne csak hatékonyabb, hanem érthetőbb, élhetőbb és tisztább is legyen – mind üzleti, mind emberi szempontból.

Fontosnak tartja, hogy a negyvenes–ötvenes korosztály is megtalálja a helyét a szervezetben, és új kereteket tudjon adni saját szerepének. Sokszor ebben segíti a vezetőket és csapatokat: hogy értsék, támogassák és megtartsák ezt a tapasztalt, de új egyensúlyt kereső réteget.

„Az életközepi szakasz számomra nem kérdőjelek sorozatát, hanem egyre nagyobb tisztánlátást hozott. Időt arra, hogy visszanézzek, és élesebben lássam, mit miért csináltam – és mit akarok másképp csinálni. Nem a keresés jellemzi, inkább a szűrés: mi az, ami jól működik, és mi az, amit már nem érdemes tovább vinni. A munkámban fontos számomra a világos gondolkodás, a keretek tisztázása és a visszajelzések pontossága – mert hiszem, hogy ezek adják azt a stabil alapot, amire valódi változást lehet építeni.”

Pethő Anikó

karriertanácsadó

Több mint húsz éve dolgozik a HR szakmában fejvadászként és karrier-tanácsadóként. Hisz a személyiség egyedi erejében, és holisztikus szemlélettel közelít: nemcsak a munkára, hanem a körülményekre és a környezeti tényezőkre is figyel.

Rendszeresen jelenik meg a médiában, cikkeket ír, interjúkat ad, valamint szakértőként konferenciákon is részt vesz. Mindezt azért teszi, hogy segítse az embereket abban, hogyan lehetnek önazonosak a munka világában. Elismertségét annak köszönheti, hogy jelöltjeit támogatja önmaguk mélyebb megismerésében, így olyan munkát találhatnak, amelyben valódi értéket teremtenek – és egyben saját értékeiket is képviselhetik.

„Hogy mi teszi hatékonnyá az együttműködést a partnerekkel? Minden tanácsadás előtt beleképzelem magát a jelölt helyzetébe, és úgy segítek, mintha önmagamnak keresném a legjobb megoldást. Nem kívülről szemlélem a folyamatot, hanem részévé válok a megoldásnak. Gyakran csak »tükröt tartok« a jelöltek megéléseinek, és ráirányítom a figyelmet arra, amit az élet éppen elvett tőlük.”

Motivációs előadó

Jávor Dániel

szervezetfejlesztő, coach, kommunikációs szakember

Kommunikációs szakemberként szállt ki a mókuskerékből, és adott magának egy kis szünetet, majd elvégzett egy szervezetfejlesztő képzést.

Póth Attila

pszichológus, újságíró

Póth Attila újságíró, pszichológus. Negyvenéves kora után végezte el a pszichológia szakot, ma tanácsadóként segít másoknak életvezetési kérdésekben.


2025
11
12
Dr. Halmos Amrita, nőgyógyász-endokrinológus
Rákóczi Gabriella, anyagcserekutató, élelmiszer-és táplálkozástudományi szakember
Tóth-Czere Péter, fenntartható hatékonyságtréner
Havas Dóra, gasztroblogger

Szakértő előadók

Dr. Halmos Amrita

nőgyógyász-endokrinológus

Szülész-nőgyógyász-endokrinológus, a Kosztolányi Medical Center egyik alapító orvosa. Munkája szépsége szerinte abban rejlik, hogy a női élet minden szakaszát végigköveti, hiszen a női egészséggel, hormonműködéssel, gyermekvállalással, várandóssággal vagy fogamzásgátlással, illetve változókorral kapcsolatos kérdésekkel is tud foglalkozni.

Az utóbbi időben kiemelten próbál a változókor körüli időszak megélésében segítséget nyújtani, mert úgy érzi, annak ellenére, hogy a 40 feletti nők napjainkban egyre jelentősebb társadalmi, családi, gazdasági terheket viselnek, a sok szempontból igen nehéz életközép megélésében kevés támogatást kapnak.

Egy 19 éves fiú és egy 15 éves lány édesanyjaként igyekszik a lehető legnagyobb empátiával fordulni a páciensek felé.

Rákóczi Gabriella

anyagcserekutató, élelmiszer-és táplálkozástudományi szakember

Több mint húsz éve dolgozik az egészségtudomány területén, és szenvedélye az egészségmegőrzés tudományos alapokon való támogatása. Táplálkozástudományi mesterdiplomáját a Semmelweis Egyetemen szerezte, jelenleg a Semmelweis Doktori Iskola hallgatójaként, a Transzlációs Medicina Központban folytatja PhD-kutatásait.

Kutatási területe a cukorbetegség megelőzése, különös hangsúllyal a folyamatos glükózmonitorozásra, amely új lehetőségeket kínál a korai felismerés és a személyre szabott prevenció területén. Munkájában kiemelt figyelmet fordít arra, hogy az emberek milyen mindennapi kihívásokkal – például ülő életmóddal, stresszel, rendszertelen étkezésekkel és rejtett vércukoringadozásokkal – küzdenek, és hogyan segíthet nekik ezek leküzdésében. Célja, hogy tudományos munkájával hozzájáruljon ahhoz, hogy az emberek időben felismerhessék anyagcsere-állapotuk változásait, és hatékony, életmódalapú megoldásokkal vehessék fel a harcot a krónikus betegségek ellen.

Motivációs előadó

Tóth-Czere Péter

fenntartható hatékonyságtréner

Fenntartható hatékonyságtréner, mellette online marketinggel (CoffeeBreak Consulting) és podcastok gyártásával (Remind Podcast Studio) foglalkozik. És néha mindezeket kombinálja. Egy súlyos betegségből állt fel, ami után újragondolta az életét, a mozgást, a stresszkezelést. Története inspiráló.

Havas Dóra

gasztroblogger

Tudatos hedonista, gasztroblogger, az est egyik motivációs előadója. Saját példáján keresztül mutatja be az egészséges életmód és a helyes táplálkozás irányelveit.


2025
10
15
Csatlós Csilla, coach
Szél Dávid, pszichológus

Szakértő előadók

Csatlós Csilla

coach

Több mint 25 év vezetői és másfél évtizednyi felsővezetői tapasztalattal rendelkező executive és business coach. Szakterülete az executive coaching és vezetőfejlesztés, a változás- és krízismenedzsment. Foglalkozik a kiégéssel is, legújabban pedig állás nélküli vezetőknek segít újra elhelyezkedni üzleti közösségével, a Notalone-nal.

Ügyfélkörében a magyar kis- és középvállalkozások és a száz legnagyobb hazai cégek egyaránt szerepelnek. Coachként kulcsszava a változás és a változtatás: a kihívásokat nem akadálynak és problémának tekinti, hanem egy lépcsőfoknak a minőségi növekedés útján.

Szél Dávid

pszichológus

Tanácsadó szakpszichológus, az Apapara szerzője. Pszichológusként szakmai megközelítésének középpontjában a család mint rendszer és az egyén, mint ennek a rendszernek az egyik képviselője, mozgatója áll. A rész-egész viszonyokat szem előtt tartva módszeresen segíti a klienseit a saját megoldásuk megtalálásában.

Szakmájában és magánemberként is a nők/anyák egyenjogúságának, a férfiak/apák emancipációjának elkötelezett híve.